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  • 【尻スクワット!】LAVAの「美尻ヨガ」レッスン内容と感想
  • 【腹筋に縦線!】LAVAの「お腹引き締めヨガ」内容とポーズ解説
  • 【とにかく股関節!】LAVAの「デトックスヨガ」内容とポーズ解説
  • 【ひたすら太陽礼拝】LAVAの「パワーヨガ初級」内容とポーズ解説
その他

iPhoneのバッテリー交換予約をとるコツ

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
iPhoneのバッテリー交換(通常8800円のところ3200円)が2018年12月末までで、「予約が必要なの?」「予約が全然とれない!」とイライラされている方も多いと思います。  …
その他

独自ドメインのシーサーブログからワードプレス(ロリポップ)へお引っ越し

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
ようやく、独自ドメインで運営していたシーサーブログを、ワードプレスに移しました。 URLは変わらないんだから、簡単だろうと思いきや。。  …
ホットヨガ(LAVA)

【イボイボのボール!】LAVAの「カラダほぐしヨガ」内容とポーズ解説

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
強度軽めのリラックス系ヨガクラス、「カラダほぐしヨガ」。 (LAVA公式サイトより) 『ギムニクストレッチボール』を2つ使い、全身の …
投資生活

投資生活8ヶ月経過(ウェルスナビ・テオ・積み立てNISA・iDeCo)

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
およよよ、あまりにどうでも良くなりすぎて、公開するのを忘れておりました。 最近、文字通りもう「ほったらかし」になった投資生活。以下、201 …
ホットヨガ(LAVA)

【前屈がつらすぎ!】LAVAの美脚ヨガレッスン内容とポーズ解説

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
スタミナのないヨガ初心者さんにはおススメしないけど、お腹引き締めヨガ級のドМ感が好きな方には超オススメな、LAVAの「美脚ヨガ」。 前半は …
投資生活

投資生活7ヶ月経過(ウェルスナビ・テオ・積み立てNISA・iDeCo)

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
最近、プラスが出て喜んだ数日後にはマイナスになる、を繰り返す投資生活。 ウェルスナビ Wealth Navi アップダウン 7ヶ月が …
ホットヨガ(LAVA)

【ひたすら太陽礼拝】LAVAの「パワーヨガ初級」内容とポーズ解説

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
「ヨガベーシック」や「ハタヨガビギナー」クラスばかり受けていた頃、「パワーヨガ初級」ってすごく難しいクラスだと恐れていました。 でも実際に …
投資生活

投資生活6ヶ月経過(ウェルスナビ・テオ・積み立てNISA・iDeCo)

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
もう、見なくても、わかっている。 迷走中の投資生活。 ウェルスナビ Wealth Navi 下がり続ける 6ヶ月が経過したウェルス …
ホットヨガ(LAVA)

ホットヨガLAVA、混雑状況

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
仕事帰り、19:40開始のクラスを受けにLAVAに行きたい。 ・・・しかし、おおむね混雑。 混んでると人口密度が過密でイライラするので、なるべく「ゆったりめ」なクラスを受けたい …
その他

シーサーブログからワードプレスへお引越し1

ooraka
O型さんのおおらかLIFE
記事数の少ないサブブログをお引越ししました。大変でした。すごく。 後悔先に立たず! でも、色んなところから知恵をお借りして、なんとか引っ越しが完了したので、自分の場合の移行 …
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